¿Sabias que un masaje en los pies puede activar la tiroides y adelgazar al mismo tiempo?

¿Creerias que un masaje en los pies puede ayudarte a estimular la tiroides? ¿Has oido hablar de la reflexología podal?. En busqueda de terapias alternativas para tratar el desequilibrio en la tiroides, que ocacionan Hipertiroidismo e Hipotiroidismo, me consigo con la Reflexología podal.

Esta es una técnica usada hace millones de años por lo egipcios, inclusive desde antes de Cristo. Pero unos años mas tarde el doctor Edwin Bowers, utilizó una técnica mucho más compleja y totalmente sorprendente, y con esta demostración se terminó de corroborar el funcionamiento de la técnica de la Reflexología podal. La demostración consistió en que el doctor Bowers aplico anestesia en una área específica del pie de un voluntario, argumentando que el área que había anestesiado correspondía al rostro de la persona, posteriormente tomo una aguja quirúrgica y la inserto en el rostro de la persona y para el asombro de todos los presentes, esta persona no sintió dolor alguno y tampoco ningún daño.

Es impresionante encontrar en un mapa podal cada uno de nuestro órganos de todo el cuerpo, reflejados en nuestros pies. Y vamos, ¿a quien no le gunta que le hagan un masaje en los pies?, a mi en lo particular me encanta! y he intentado hacerme masajes al llegar a casa siguiendo este video de João Guedes, que va explicando poque hace presion y masaje en cada punto del pies, y se siente super relajante!

Sin embargo, aunque esta técnica no parece que tenga ninguna contraindicacion, se aconseja no realizarla bajo estas condiciones:

• Inflamación del sistema circulatorio o linfático en el que no se puede llevar a cabo esta práctica por el riesgo de drenar una vena tapada;
• Angina de pecho;
•  Infarto de miocardio;
•  Trombosis o cualquier enfermedad isquémica del corazón;
•  Fiebre reumática aguda o infecciones peligrosas en general;
• Enfermedad en las venas o los vasos y ganlgios linfáticos, como: varices, flebitis, trombosis venosas renal y profunda (en cuanto a venas), linfomas o infecciones por ejemplo, si nos referimos a las enfermedades linfáticas;
•  Mujeres embarazadas con riesgos de aborto;
•  Traumatismos en los pies como heridas, esguinces, fracturas o cualquier otro tipo de problemas que impida o dificulte el trabajo sobre el mismo.

Es importente indicarles, que tambien esta técnica puede ayudarte a bajar de peso, deshinchar el cuerpo, disminución de la gula, acelerar el metabolismo y por supuesto a mejorar tu estado de ánimo! con solo masajeando cada uno de estos 5 puntos:

1.- Uno Acelerar el metabolismo, estimulando este punto (tiroides), a acelerar su metabolismo y quema los azúcares de la turbina, grasas y pastas, los villanos del menú! “La glándula tiroides es responsable del equilibrio del agua y el calor del cuerpo. Te hace quemar calorías Ella para mantener la temperatura corporal.”

2 .- Aumentar el funcionamiento pulmonar. Este punto funciona la respiración, la circulación y la digestión. Estimular esta área con un masaje alternativo, horizontalmente a respirar mejor y facilita la absorción de nutrientes. Así, el cuerpo se convierte en disponible para quemar más calorías.

3.- Disminución de la Gula.  Aquí está el punto de la glándula suprarrenal produce la hormona adrenalina Eso. Cuando masaje Esa zona, equilibra el nivel de adrenalina en el cuerpo, el control de la ansiedad y la tristeza. Por lo tanto, vamos a combinar, se hace más fácil resistir comer en exceso. Para ello, presione los dedos en la región de la glándula adrenal durante diez segundos, tres veces.

4 .- Hacer que el trabajo del intestino. Masajear la zona del pie, se llega al punto del intestino grueso y estimula los movimientos peristálticos del cuerpo, usted es responsable de ir al baño. Con este fin, deslizar sus dedos sobre el área de abajo hacia arriba, siguiendo la curva que conduce a la parte media del pie

5 .-Reducir Medidas. En este punto se activa la circulación del sistema linfático Elimina la acumulación de toxinas en los tejidos y previene la retención de líquidos en el cuerpo. Sólo masajear la parte posterior del pie en un movimiento circular a la derecha y después hacia la izquierda. También se pulsan las cuatro regiones entre los dedos para tener un efecto de drenaje linfático. Con estos dos tipos de toque, disminuir la inflamación, mejora la apariencia de la celulitis y reducción de medidas.

Se sugiere hacer todos los movimientos que se muestran aquí durante diez segundos, tres veces a la vez. Comience el masaje en el pie derecho, luego desplazar hacia la izquierda. La regla de oro realizar todos los días.

Y como siempre digo, prueba y si te gusta y te hace bien, hazlo parte de tu rutina, porque Probando yo Ando, cambiando patrones y mejorando mi calidad de vidad!!!..Besitos…